ile brac

Kiedy i ile brać: cm3 (proszek) Beta alanine z sfd Zmieniony przez - stolik w dniu 2015-10-15 23:15:27

moge miec ile chce ale nie wiem ile brac i w jakich dawkach i czy to sie oplaca mieszac? czy nie lepiej wziasc deke + winstrol? i przez ile tygodni? i czy winstrolem tez sie kuc czy w tabsach wziasc?

Będziemy liczyć od zapotrzebowania kalorycznego. A z tymi suplementami po treningowymi to ile ma tego być , bo zauważyłem że dużo osób nie bierze np : 50 g vitargo i 30g izolatu , tylko więcej , jest jakiś sposób którym się liczy ile brać tych suplementów po treningu?

Tego musiałbym co 5 dni brać i clomid 2 ty po ostatnim strzale prawda? Przez 6 tyg było by ok? i ile brać hcg i clomid?

[...] 1. Vitalmax gainer - Napisane jest ze 40 g to 4 łyżki - ale płaskie czy czubate? bo nie ma gównianej miarki ;/ 2. czy Carbo (Biogenixa mam) wliczac do kalorii? 3. kiedy i ile brać tego carbo - podobno bierze się po treningu a mam też napisane że przed powinno się brać. I z innej beczki mi się właśnie nasunęło bo łapie się ręką za tłuszczyk na [...]

jest tylk olink do artykulu, gdzie pisze zeby brac 20g dziennie w odstepach, ale nie ma podane ile brac dokladnie co jaki okres. Jak wiesz to tak ciezko napisac ?

to ile brać jak coś 25 czy 50 tab ? hy

[...] spalilo carbo pur hi tec carbo i gainera szamam teraz ale hcialem zrobic cykl z nitro II bo mam 2x 700g ale nitro moge np. wymienic na x pand tylko niewiem co i jak ile brac i kiedy bende bardzo wdzienczny za pomoc!!!!! co do hmb to wiem ze powoli dzial ale hcialem sprubowac kaski cos wykminie i jeszcze jedno czy moge lonczyc np carbo z [...]

Nie koniecznie jest uzasadnione pchać w siebie do oporu omegę-3. To ile brac w takim razie? te 4x150g lososia zjem na pewno wedzonego (zawsze w jakiejs promocji dorwe to wezme wiecej ;p), a te 300g jem jak mam najciezszy trening w tyg, tylko pytanie tez jak wplywa obrobka cieplna takiego fileta za zawartosc o-3? 2-3 dziennie stykna? :)

dieta na redukcje chce schudnąć . Nadal nikt mi nie odpowiedział ile brać tego olimpu gold omega ile kapsułek i do których posiłków ???? czy ta dieta jest dobra na redukcje .

Wydaje mi sie że jest ok ;D a mam pytanie ile brać BCAA na czczo by ograniczyć katabolizm ?? w ogóle kiedy najlepiej brać BCAA ??

witam chcialbym o porade mam 20 lat waże 60 kg... cwiczylem juz wczesnie bralem sustanon ale jakos mnie nie porobil , mysle ze zle bralem strzaly. ale chce wziasc teraz sobie dece + cido i mam nadzieje ze mnie poklepie ... i nie wiem jak ja brac czy moze ktos mi pomoc i powiedziec co ile brac sytrzaly .

pewnie, to ile brac tego weider mega mass ? bo juz doszedl

Mógłbyś mi jeszcze doradzić w sprawie progresu i z jakich ciężarów startować jeśli np biorę 87,5kg na przysiad aktualnie to ile brać na serie? 75% i dokładać co tydzień czy np wystartować z 80% a może w ogóle z zaniżonego ciężaru? przy odpowiedniej regeneracji tak jak napisałeś wcześniej miałbym dokładać co tydzień jeśli dobrze zrozumiałem tak?

Mam pytanie jaki tran lepszy w plynie czy tabletkach? I ile brac dziennie go? Waga: 80 wzrost: 180

"jak brać żeby sobie nie zrobić krzywdy" na to, nie ma zadnych szans zeby takie cos wprowadzili w zycie, to tak jak by uczyli ile brac narkotykow zeby sie nie uzaleznic.Niech poprostu zamkna temat sterydow i bedzie tak jak dawniej, nikt nie bedzie sie czepial

Moje pytanie moze troche glupie, ile brac na wspięcia na palce stojąc na sztange? Bo teraz wydaje mi się ze biore chyba troszke za malo, od miesiaca robie to cwiczenie i robie je dosc ostroznie. Jest jakas zaleznosc ciezarow z przysiadami?

[...] do johy to jeden z użytkowników forum w Targowisku sprzedawał w tamtym roku 0,5g za 10zł :) Teraz to nie wiem czy jeszcze ma. Jedyny mankament to postać - proch. Jest jednak sposób na wyliczenie ile brać - rozcieńczyć w 500ml wody i wtedy mamy roztwór 1ml = 1mg. Jak się trzyma w szklanej butelce w lodówce to nie powinno być problemów z jakością.

[...] forum w Targowisku sprzedawał w tamtym roku 0,5g za 10zł :) Teraz to nie wiem czy jeszcze ma. Jedyny mankament to postać - proch. Jest jednak sposób na wyliczenie ile brać - rozcieńczyć w 500ml wody i wtedy mamy roztwór 1ml = 1mg. Jak się trzyma w szklanej butelce w lodówce to nie powinno być problemów z jakością. Tego typu roztwór [...]

cell pumpa ok 300g zostalo mi, przestalem brac jak mnie zaczela trzasc po nim :D normalnie rece mi drzaly:P. Krety nie lepiej dac 15g na DT? i 10g na DNT? Cykl ok. 30-40 dni, czyli dosc dlugi. Zrobic nasycenie czy nei trzeba? Ile brac tej tauryny i hmb? Zmieniony przez - immat123 w dniu 2011-10-11 22:43:21